Целлюлит у подростков
Актуальной и волнующей проблемой является целлюлит у подростков. Он может проявится у девушек в возрасте 14-15 лет, когда подростки из «гадкого утенка» превращаются в прекрасных юных лебедей. С появлением целлюлита, у подростков возникают комплексы. Каковы же главные причины, приводящие к возникновению этой проблемы тела, от которой страдают 90-95 % женщин всего мира?
Что же такое целлюлит? Целлюлит — это заболевание разбалансированного организма или как его еще называют «болезнь образа жизни». Чаще всего он появляется в организме, в котором утеряна гармония, в результате чего шлаки, вырабатываемые организмом, начинают накапливаться в подкожной клетчатке, т.е образуется пассивный жир. В результате появляются нежелательные бугры, неровности и та самая «апельсиновая кожура», которая делает тело непривлекательным, а с годами — дряблым и рыхлым. Целлюлит не возникает в один день, дисбаланс между циркуляцией лимфы и тканево-минеральным балансом, может развиваться годами.
Как же бороться с целлюлитом? Необходимо ликвидировать застойные явления, обеспечить нормальную циркуляцию жидкости таким образом, чтобы разгладить рельеф кожи, характерный для целлюлита.
Каковы основные причины возникновения целлюлита?
Выделим самые главные:
- Неправильно сбалансированное питание, злоупотребление консервами и полуфабрикатами, пренебрегая свежими продуктами, а также несочетаемость продуктов.
- Неактивный образ жизни, малые физические нагрузки.
- Генетический фактор, обуславливающий предрасположенность организма к возникновению данной проблемы.
- Гормональный фактор, который имеет важное значение, так как женские гормоны оказывают значительное влияние на развитие жировой ткани и возникающую задержку воды в организме, в основном в области бедер и таза. Необходимо обратить внимание на то, что гормональная активность повышена в периода полового созревания (14-15 лет), а также в период беременности и менопаузы. Именно в эти периоды и «расцветает» целлюлит.
- Стрессы также вносят свою лепту в образование целлюлита и оказывают разрушающее действие на женский организм. Но особо пагубно они влияют на железы внутренней секреции, в частности, на надпочечники, регулирующие в организме водный баланс.
Проанализируем образ жизни среднестатистической девушки 14-15 лет. О питании говорить не приходится, конечно же «быстрая еда» и газированные напитки, причем количество употребления не ограничено. Быстрое питание пагубно влияет на неокрепший организм, именно поэтому во многих странах буквально «воюют» с такими заведениями. В добавок прием пищи на ночь и несочетаемость продуктов, а также употребление высококалорийных продуктов (жиров и углеводов) вместо фруктов, овощей, нежирного мяса.
Длительное сидение за уроками в школе и дома, за компьютером и телевизором, малые физические нагрузки, постоянное волнение у девушки –подростка, возникающее совершенно естественным образом по поводу учебы или взаимоотношений с друзьями и родителями, раннее курение, употребление алкоголя — все это на фоне активного полового созревания ведет к раннему целлюлиту. Весь образ жизни девушки-подростка изначально неправилен.
С причинами возникновения целлюлита мы ознакомились, теперь поговорим о мерах его лечения. Прежде всего мы советуем водные процедуры, гидромассаж, шейпинг, аэробику, сауну и другие виды бани, антицеллюлитные и моделирующие массажи, прием очистительных чаев, пищевых добавок. Если у девушек появились серьезные проблемы с телом, конечно же, необходимы профессиональные программы по лечению целлюлита и моделированию тела, которые предлагают центры красоты и клиники красоты. Достаточно много фирм сейчас занимаются проблемами тела и обещают необыкновенные результаты. Но если подход непрофессиональный — проблема не разрешается и у людей теряется вера к другим заведениям, где действительно профессионально подходят к проблеме.
К кому же обращаться?
Во-первых, родителям подростков нужно обратить внимание на наличие лицензии МОЗ Украины.
Во-вторых, на уровень заведения в которое обратились, низкие цены привлекают, но не гарантируют высокие результаты.
В-третьих, с подростками обязаны работать специалисты с медицинским образованием и опытом работы в медицинских учреждениях. Естественно, что у каждого заведения есть свой подход, методика по решению проблемы целлюлита. Желательно было бы, чтобы девушку проконсультировал врач-диетолог, составив для нее программу правильного питания.
Для примера возьмем центр «NK CLUB»: здесь все программы индивидуальны, в их состав входят как различные аппаратные методики, так и укутывания — очищающие, моделирующие, грязе-водорослевые; гидромассажи, антицеллюлитные ручные массажи, аромотерапия, уникальное соединении ручного лимфо-дренажа и соединительно-тканного массажа. Все это в комплексе с очистительными процедурами и специальными диетами. В программах для подростков мы используем практически все вышеперечисленные процедуры.
Чтобы избежать нежелательного влияния физиотерапии на область малого таза у девочек, мы стараемся меньше использовать аппаратных процедур, либо применяем их локально. Важно не забывать, что процедуры несут оздоровительный характер. Целлюлит у подростков легко устраним.
Некоторые советы родителям подростков:
- Прежде всего правильное питание — с употреблением в малом количестве соли, сахара, жира, пищевых консервантов, красителей; разнообразить рацион салатами, фруктами, употребляя их отдельно от основного приема пищи.
- Постоянное занятие спортом, танцами, аэробикой.
- Контролировать психологическое состояние подростка.
- Выполнять определенный косметологический уход за телом, причем дома и в условиях профессионального салона.
Выполняя эти рекомендации девочка будет здорова и красива. А это залог роста человека без комплексов и состоявшемся в дальнейшем как в личном плане, так и профессиональном.